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quinta-feira, 17 de maio de 2012

Beleza natural

Nada mais belo que ser natural,hoje em dia o que mais se ve é artificial.
Uma beleza natural,  reflete não so a maquiagem mais tambem, corpo e mente.Deite e acorde todos os dias sabendo o quanto voce é bela,sem precisar que alguem o diga.Cuide de voce e se sinta bem.

Algumas dicas de como ser natural e bela: 

Acredite que você é bonita. Não há nada mais belo - A forma mais eficaz que dizem é  dieta equilibrada e abundância do exercício.Mas, comece andando com os amigos, tomar aulas de dança ou começar a correr em volta do quarteirão todos os dias.


Limpar a sua pele . Abrace seu rosto. Aprenda a aceitar e amar a sua pele,  mesmo enfraquecida. Você pode usar produtos naturais como manteiga de karité para  tom da pele, óleo de alecrim para a acne,  Suplemento adicionando  em  vegetais e frutas em sua dieta e começar a abundância de vitaminas D e C. Lembre-se de esfoliar a pele não mais de 3 vezes por semana. Não mais que isso , porque vai fazer seu rosto ficar escamosa e vermelha. Lavar o rosto pela manhã com água fria e usar um limpador que não contém álcool.Seguir com um creme de rosto hidratante com filtro solar.



-Não toque em seu rosto com demasiada frequência, descansando seu rosto , e tente sempre se lembrar de lavar as mãos antes de tocar o seu rosto. Suas mãos contêm óleos naturais sebáceas que podem obstruir os poros, juntamente com as bactérias em suas mãos que você pega a partir de atividades do dia a dia ... bem lá  encontra-se uma tempestade perfeita para uma fuga desagradável.

-Lembre-se: pontas duplas, cabelos secos, caspa, cabelo imundo e nunca é atraente. No entanto, não exagere no shampoo. Shampoo (especialmente aqueles com sulfatos) podem retirar os óleos naturais do seu cabelo.  Aponte para shampoo não mais que três vezes por semana .

-Você pode usar maquiagem, mas visa mantê-lo o mais leve possível. Aplicar de forma uniforme e com moderação. Maquiagem deve sempre melhorar você e nunca mascarar você. Este é o cerne da beleza natural. Aplique um hidratante  com FPS 15 ou superior.


-Se você quiser o cabelo naturalmente ondulado, basta lavá-lo e trança lo, ou garantir um bom coque e deixe secar durante a noite. De manhã você deve ter lindas ondas naturais sem ter que usar todos os produtos de cabelo. Se o seu cabelo ainda está úmido na manhã , use o secado e depois  usar um spray reforço para   para definir os cachos.


Use protetor solar todos os dias,ate agora no inverno,porque os raios solares penetram as nuvens e podem causar danos,principalmente em pessoas que fazem tratamento para clareamento de pele,então nunca deixe de usar.

 

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